食事量を増やすことで、体は確実に大きくなっている。
胸や肩のカット、上腕の膨みは、その成果である。
今日は背中のワークアウトである。
粘り、限界を生み出し、その限界を少しでも乗り越えることで、また1つ前進することができる。
限界を越えなければワークアウの意味はない。
イオリンピアまで今日を入れて88日。
まだまだ大きくなれるし、成長できる。
1日1日の食事、ワークアウト、休息の積み上げ、それらの精度を上げていくことでしか、特別な自分になることはできない。
それが当たり前なのである。
今日も行動とチャレンジで、確実に前進を積み上げる。