2023-05-12から1日間の記事一覧
5/8(月)からワークアウトを再開して、胸・肩・背中と一通り終えた。 久しぶりにジムへ行くことは不安な気持ちもあったが、行動することで、その不安は解消された。 今朝も筋肉への効きを感じることができている。 ジョブでは、整列機で発生していた不具合に…
5/8(月)からワークアウトを再開して、胸・肩・背中と一通り終えた。 久しぶりにジムへ行くことは不安な気持ちもあったが、行動することで、その不安は解消された。 今朝も筋肉への効きを感じることができている。 ジョブでは、整列機で発生していた不具合に…