2022-12-23から1日間の記事一覧
Q5「今年もっとも投資したことは?」A5「ワークアウト」 肩のケガで、10月中旬から離れているワークアウトは、272回実施している。 プロテインやEAAを買ったし、食事、休息など、筋肉を大きくするために、いろいろ考えて、取り組んできた。 継続する技術、習…
Q5「今年もっとも投資したことは?」A5「ワークアウト」 肩のケガで、10月中旬から離れているワークアウトは、272回実施している。 プロテインやEAAを買ったし、食事、休息など、筋肉を大きくするために、いろいろ考えて、取り組んできた。 継続する技術、習…