2023-04-06から1日間の記事一覧
行動すると得られるものに、習慣化がある。 1日わずか10分でも行動を積み上げることで、何らかの進捗がある。 進捗があるというのは習慣化できているということである。 習慣化は、少しずつ努力が積み重なっている状態であり、その積み重ねが実ると大きな自…
行動すると得られるものに、習慣化がある。 1日わずか10分でも行動を積み上げることで、何らかの進捗がある。 進捗があるというのは習慣化できているということである。 習慣化は、少しずつ努力が積み重なっている状態であり、その積み重ねが実ると大きな自…