胸と肩と脚、昨日のワークアウトでねらった部位にきちんと負荷が入っている。 各々の種目で、重量を上げることができたし、フォームとネガティブの動作への意識を高く維持することができた。 確実に前進できた。 体重は、5/27(土)に比べてプラス 6.4kg 体の…

昨日の各務原戦、子供達は暑い中めちゃくちゃ頑張った。 良いプレイは沢山あったし、沢山のチャレンジができたと思う。 大きく成長できたと考える。 4月からスタートした新チームは、3ヶ月が過ぎ、1つの節目である。 交流戦を4回経て、自分達の点のとり方、…