操法の訓練 Day-6が終了した。
個人練では、挙がった課題をクリアすることに集中している。
つまり、繰り返し反復することで、分かるを、
できるようにすることである。
各動作には意味があり、その精度を高めるための、頭の向き、足の向きなどがある。
課題をクリアするのと並行に、各動作の意味と構成する動作を理解していく必要がある。
感覚ではなく、全ての動作は言葉で説明できるものにしなくてはいけない。
1つ1つを完結させて、それをつなげていくのである。
2019年の振り返りを読みそのことをあらためて思い出した。
今日も集中していく。
