操法を身につけていくプロセスは、①一連の流れを把握すること、②各動作を覚えること、③各動作を流さず、決めて、つなげること、④タイムを縮めること、の４ステップだと経験から理解している。
また、前提となる考え方に、「偶然、感覚、まぐれはない」がある。
実施要領を実現させるために、自分の体力・体型に合った、具体的かつ定量的な方法を見つけ、身につけることが必要である。
とりわけ、定義したプロセスの②がそこにあたる。
訓練Day-8.9.10の残り3日で、全ての動作を、具体的、かつ定量的にする。
並行して、繰り返し反復して、分かるをできるようにする。
