2023-06-05から1日間の記事一覧
今日から新しい一週間がスタートする。 「特別なことをするために特別なことはしない。特別なことをするために、当たり前を継続する」のみである。 ウェイトは70kg台へ入った。 75kg台まで上げることが目標である。 6/3(土)に下半身のワークアウトを行ってか…
今日から新しい一週間がスタートする。 「特別なことをするために特別なことはしない。特別なことをするために、当たり前を継続する」のみである。 ウェイトは70kg台へ入った。 75kg台まで上げることが目標である。 6/3(土)に下半身のワークアウトを行ってか…