2023-07-19から1日間の記事一覧
ワークアウト中は、ストレッチを意識して取り組むことができた。 背中全体に疲労があり、しっかりと効かせることができた。 ワークアウトを積み上げ、意図的な行動を積み上げることができ、1歩前進した。 瞬間であった。ジョブでは、①稼動率を上げるためのシ…
ワークアウト中は、ストレッチを意識して取り組むことができた。 背中全体に疲労があり、しっかりと効かせることができた。 ワークアウトを積み上げ、意図的な行動を積み上げることができ、1歩前進した。 瞬間であった。ジョブでは、①稼動率を上げるためのシ…