朝は意志力がマックスであり、夕方のワークアウト実施に向けて、希望で満ちあふれている。
だが夕方になるととても疲れている。
「コンテキスト・スイッチ」が原因ではないだろうか？
とりわけ、アプリケーションの切り替えによる疲労が、脳へ疲労を与えているとのことである。
認知(理解・判断・論理)する度に人間は意志力を消耗するが、ジョススタイルは楽しが、アプリの切り替え、タスクの切り替えなどで、意志力の消耗は激しい。
ジョブの終わりにヘトヘトになっているぼくがいる。
生産性を上げるには、認知する回数を減らして、意志力を大切にしていく必要がある。
