ワークアウトも粛々と

10日ぶりにワークアウトを実施した。

感じるのは、夜の寝つきや、代謝が良いことである。

ワークアウトはポジティブフィードバックを与える取り組みであり、欠かすことはできない。

ワークアウトを実現するためにどうするべきか、準備・段取りを考えていきたい。

ワークアウトも例外ではない。

粛々と取り組んでいくことが求められる。

繰り返しになるが、特別なことをするために、当たり前のことを継続するのである。

粛々と取り組み続けた先に、成果は思いがけないタイミングで、カタチとなって現れる。