もっと追い込む

体重は78kgに到達した。

エネルギーは十分にある。

やることはシンプルである。

ワークアウトで追い込むことである。

計画した食事を摂り、休息も十分である。

まだまだ追い込める。

まだまだ余力がある。

今日はいつもよりもパワーを残さないよう、追い込む。

おそらくそれも技術があるかもしれない。

前回を少しでも上回る取り組みの中で、向上していくと考える。

今日も、昨日の自分よりも前進できるよう、積み上げていく。

Trust the Process. 今にフォーカスしていく。