ぼく ときどき ぼく

毎日の振り返りをメインに記しています。

目の前のことに集中する

キャリアチェンジ中の立場なので、集中力の持たせ方が難しい。

しかし、目の前のタスクに集中すること、夢中になることが、必ず何かにつながるし、スキルや経験値アップになる。

とにかく、目の前のことに集中していこう。

 

胸のワークアウトでは、パンプを確実に実現できた。

以前に比べて、ワークアウトの当たり前のレベルが上がっている。

以前に比べて、より成長ができる負荷となっている。

インプハーブしている。

1reps毎にインプルーブする意識が持てている。

それが今の当たり前である。

今日も当たり前を積み上げていく。